A kontraktúra az ízület mozgásának meghatározott irányú és terjedelmű korlátozottsága.

Témája: Gyógytorna Nincs hozzászólás »
Címkék: Gyógytorna, ízületi mozgás, izületi mozgásbeszűkülés, ízületi szalagok, ízületi tok, kontraktúra, miogenetikus, myositicus, paralyticus, passzív mozgatás, proprioceptív károsodás, spasztikus

A 4 izomból (m. supraspinatus, m. infraspinatus, m.subscapulapris, m. teres minor) álló rotator köpeny vagy vállforgató köpeny a vállízület stabilitásáért és mozgásáért felelős.

Témája: Gyógytorna Nincs hozzászólás »
Címkék: degeneratív elváltozás, felkar, Gyógytorna, humerus, impigment, izomerő, m.infraspinatus, m.subscapularis, m.supraspinatus, m.teres minor, mozgás, MRI, röntgen, rotator köpeny, rotator köpeny sérülés, rotator köpeny szakadás, rotator köpeny szindróma, sportsérülés, ultrahang

Budapest, 2010. október 2., szombat (OTS)
A sportolók inkább a dinamikusan végzett nyújtógyakorlatokat preferálják, mert könnyebben végrehajthatók és kevesebb összpontosítást igényelnek. Idegenkednek a tartós nyújtástól, pedig a jól kivitelezett stretching igen pozitív hatású a fáradt, magas tónusú izomzatra és szerepet játszik a sérülések megelőzésében, a teljesítmény fokozásában.

Témája: Gyógytorna Nincs hozzászólás »
Címkék: dinamikus nyújtás, sportsérülés, statikus nyújtás, Stretching, strukturális stabilitás