Több híres emberről tuják vagy gyanítják, hogy Marfan szindrómában szenvedett, pl. Abraham Lincoln, az USA 16.- elnöke, akinek lábfeje akkora volt, hogy cipőt csak csináltatni tudott  vagy Paganini híres olasz hegedűművész, aki hosszú, igen hajlékony ujjainak köszönhette, hogy  a hegedű virtuozitás első, soha utol nem ért nagymestere lehetett.
A Marfan tünetegyüttes, egy szerencsére ritkán előforduló kötőszöveti [...]

Témája: Gyógytestnevelés, Gyógytorna Nincs hozzászólás »
Címkék: 15.kromoszóma, aorta repedés, aorta tágulat, autoszomális, domináns öröklődés, fibrillin nevű fehérje, gerincferdülés, hosszú ujjak, kötőszöveti betegség, Marfan szindróma

Egyre többet hallunk arról, hogy bizonyos betegségek, mozgásszervi kórképek hátterében autoimmun folyamatok állnak, egyre több betegségről derül ki, hogy autoimmun betegség.  (pl. Rheumatoid arthritis, SLE, Psoriasis, Bechterew-kór, stb). Mit jelent ez?  Az immunrendszer a szervezet védő mechanizmusa, védi a szervezetet a kóros folyamatok, kórokozók, fertőzések ellen. Fő feladata, hogy megkülönböztesse a nem saját (idegen) [...]

Témája: Gyógytestnevelés, Gyógytorna Nincs hozzászólás »
Címkék: autóimmun betegség, autóimmun gyulladás, Hasimoto htyreoiditis, immunrendszer hibás működése, immunszupressziós kezelések, RA, SLE, szervspecifikus autoimmun betegség, szisztémás autoimmun betegség

Viszonylag gyakran előforduló serdülőkori ortopédiai kórkép, amelynek a diagnosztizálása és korai speciális kezelése nagyon fontos, hiszen korai csípőízületi kopáshoz (coxarthrosis) vezethet.

A betegség lényege, hogy a combfej (femur) epiphysise hátra és lefelé csúszik a combnyakon. Kétféle változata van:

a fokozatosan kialakuló „lenta”,a páciens járóképes
a hirtelen kialakuló [...]

Témája: Gyógytestnevelés, Gyógytorna Nincs hozzászólás »
Címkék: acuta, combfájdalom, coxarhrosis, epiphyseolisis capitis femoris, Gyógytorna, intermittáló sántítás, lenta, praearthrosis, serdülőkori combfej elcsúszás, szakszerű rehabilitáció, térdfájdalom

A széles hátizom az emberi test legszélesebb izma. Ered a VII – XII háticsigolyák tövisnyúlványán (processus spinosus), a széles ágyékipólyán (fascia thoracolumalis) és a 4 alsó borda külső felszínén; tapad a felkarcsont kis gumóin (crista tuberculi minor)

Az izom jellegzetessége:

A törzs hátsó és alsó felszínén elterülve, hatalmas keresztmetszeti felülete [...]

Témája: Gyógytestnevelés, Gyógytorna Nincs hozzászólás »
Címkék: bemelegítés, evezés, függeszkedés, m. latissimus dorsi, mászás, nyújtás, sportsérülések, súlyzós edzés, széles hátizom

Az álláskor működő izmokat 2 csoportra osztjuk:
1.)    a tartásért felelős úgynevezett antigravitációs izmok
2.)    antagonista izmok
Alsó végtag

antigravitációs izmai:

Csípőízület farizmai: m. gluteus maximus – a test egyensúlyának   fenntartását végző egyik legfontosabb izom, működésének kiesésekor megbomlik a test egyensúlya, és a m. gluteus medius és m. gluteus minimus melyeknek legfontosabb szerepük a járásban van, [...]

Témája: Gyógytestnevelés, Gyógytorna Nincs hozzászólás »
Címkék: antagonista izmok, antigravitációs izmok, egyenes testtartás, egyensúly megtartása, izomműködés járáskor, testtartásért felelős izmok

Statisztikai adatok alapján a futók 20%-át érinti, de a kerékpározók illetve a síelők is gyakran találkoznak ezzel a kórképpel, ami a térd túlterhelése következtében jön létre.
A Tractus iliotibialis (csípő-combcsonti szalag) a comb külső oldalán található vaskos kötőszövetes lemez, amely kézzel könnyen kitapintható. A combhajlító és combfeszítő izmokat elválasztó vaskos kötőszövetes lemez (Fascia lata) sípcsont külső [...]

Témája: Gyógytestnevelés, Gyógytorna Nincs hozzászólás »
Címkék: csípő-combcsonti szalag, edzés előtti bemelegítés, futó térd szindróma, Gyógytorna, Gyógytornász, levezetés, nyújtás, rehabilitáció, sportsérülések, Stretching, tractus iliotibialis